Empowerment è un termine nato nel contesto della ricerca in psicologia, che negli ultimi tempi è entrato a far parte del linguaggio quotidiano. Lo sentiamo …
Empowerment ed empowerment femminile
Benessere
Breve esplorazione dell’Altruismo
Fornire una concettualizzazione e una definizione puntuali dei sentimenti umani risulta sempre un’impresa ardua, a causa della loro complessità e delle numerose sfaccettature che li …
Meditare nella natura
Bastano pochi passi all’interno di un bosco per rigenerare la nostra mente e rafforzare il nostro sistema immunitario. La nostra storia evolutiva si è svolta …
Benessere sessuale: tra desiderio e tabù
Il benessere sessuale è ancora un tabù nella mente di molti individui. Ma cos’è il benessere sessuale? Da cosa è influenzato e come influenza il …
Parliamo un po’ di solidarietà
Seguendo quanto scritto dall’Enciclopedia Treccani possiamo definire il concetto di solidarietà nel seguente modo: “L’essere solidario o solidale con altri, il condividerne le idee, i …
Take your dog to work day
Ricorrenza nata in Inghilterra verso la fine degli anni ’90 e diffusa nella maggior parte dei Paesi europei, arriva anche in Italia. L’obiettivo e il …
RITORNO IN UFFICIO, UNA NUOVA SPINTA VERSO IL BENESSERE
Come è sempre più crescente l’attenzione verso l’identificazione con la propria casa, è necessario porre la stessa attenzione per quanto riguarda il luogo di lavoro. …
Bellezza ai tempi dei Social
Nel 2015 prendono il via i filtri su diversi social network, quelli che inizialmente ti aggiungono le orecchie di un cagnolino, ti cambiano la voce …
Mindfulness e yoga sono la stessa cosa?
Molti parlano di mindfulness e yoga quasi fossero la stessa cosa, ma in realtà in cosa consistono queste pratiche? In quali aspetti si differenziano? Da …
Ipnosi e benessere psicologico
L’ipnosi è una tecnica terapeutica finalizzata alla risoluzione di specifiche problematiche e traumi o al potenziamento di determinati aspetti caratteriali ed emotivi dell’individuo. Consiste nell’indurre …