Una domanda che potreste esservi posti nella vita, e come voi probabilmente ogni essere umano che abbia mai messo piede sulla Terra, è la seguente: …
Cos’è la felicità?
felicità
Riconoscere e modificare le abitudini attraverso la mindfulness
“La gente si aggrappa all’abitudine come ad uno scoglio, quando invece dovrebbe staccarsi e buttarsi in mare. E vivere” (Bukowski). Accettare ed assecondare il cambiamento …