Lo yoga nasce circa cinquemila anni fa in India, come filosofia e disciplina che riguarda sia posizioni fisiche, sia tecniche respiratorie, con lo scopo di …
YOGA E SESSUALITA’: CHE RISVOLTI HA QUESTA DISCIPLINA SULLA SFERA SESSUALE?
yoga
Mindfulness e yoga sono la stessa cosa?
Molti parlano di mindfulness e yoga quasi fossero la stessa cosa, ma in realtà in cosa consistono queste pratiche? In quali aspetti si differenziano? Da …